賴慧滿的新父母學堂

最近，有位歷經生死大關生產經驗的媽媽，尋求協助，認為自己的母乳量不夠，請我幫忙看看。在諮詢過程中，我發現媽媽以為只要靠擠乳器擠奶，就可以了。詳問之下，發現她所上的媽媽教室，教的是"如何使用擠乳器擠奶的母乳知識"！媽媽真的也照指示做，但，就是仍有硬塊在乳房裡。

關於乳房照顧，新手媽媽一定要跟自己的乳房建立好關係，自己學會徒手擠奶，感覺乳房，會讓自己擠奶餵奶更有信心的！若需要使用擠乳器，最好也是在自己已經熟悉徒手擠奶後，再做使用，會比較好！

  2015.08.25日的早上，在fb裡，看到了太陽的孩子的文宣預告宣傳，我打電話給好友妮雲，

告訴她 我想要包場做公益活動。她說，她願意幫忙我。於是，我們兩位就開始討論與籌劃這個活動。

這樣的一部充滿溫柔的電影，我等了好久！事實上，臺灣的土地問題，一直都是強勢vs.弱勢的狀態。

只是，在加上農地和山海，太陽的孩子，真的能讓臺灣人，更加感受到自己與小島土地的狀態。

1999.11　作家╱賴慧滿

當一個新生命誕生的時候，小寶寶早已熟悉母親的聲音了。他與母親同體相連，母親的感覺就是他的感覺。在孩子的世界裡，感覺的訊息就是溝通的訊息，完全不須人語。但是在成人的世界，我們已經完全依賴語言來思考與表達，反而對不需言語的「感覺之語」有些適應不良。所以，當我們一下子要去與初生嬰兒接觸時，總有手足無措之感。記得自己初為人母的時候，一開始真是手忙腳亂。當小娃娃哭的時候，就大玩猜猜看的遊戲，隨著對寶寶的熟悉與認識，再加上錯誤嘗試的學習，終於漸入佳境。

傾聽純稚的訊息

在這段彼此學習熟悉對方的期間，我總是仔細傾聽孩子發出的聲音。 從咿咿、嗯嗯到嗚嗚的各種聲音，加上對其肢體語言的觀察，總能猜出十之八九來。寶寶的哭聲，我也學著去傾聽與分析，好知道寶寶想要幫忙的是什麼事。在傾聽與觀察中，我們逐漸學會去感覺與了解嬰兒的需要。這種需要的滿足對新生兒來說，具有非凡的意義。

媽媽教室時間：2014/09/13 14:00~16:00

媽媽教室地點：月來香健康有機月子膳食（新竹縣竹北市光明五街337號6樓）

聯絡電話：03-5583839

報名已經結束，下一次的月來香媽媽教室主題一樣精采^_^，

賴慧滿 

嬰幼兒教育、親職教育、母乳哺育、嬰幼兒撫觸與按摩專家

懷孕是女人生命中，很特別的一段日子。

     她有一些特別的需要，身旁的家人要特別留意。由於懷孕的變化是逐步發生的。懷孕婦女既要自覺，又要將自己的感受清楚的表達出來，讓另一半知道並不容易。有的女人，自己原本就很獨立，一向自己獨當一面，對於懷孕一事，很可能也少尋求另一半的支持。其實，創造一個生命，需要男人女人；孕育生命，一樣也需要男人及女人。

懷孕，對女人來說是一個很特別的生命階段，對第一次懷孕的媽媽特別是如此。

    這樣的生命體驗，由於「過去從未體驗過」，又直接由自己的身體「反應」出來。糟糕的是,這些生理反應又不聽頭腦的控制與使喚，這樣的感覺的確是讓大部份的女人心慌意亂。好像在我們的身體裡，正在發生一個「我自己看不到又摸不著的情況」。同時，對於天生就較重視「感受與情緒」的女人來說，是一個很大的挑戰。同時，對於天生就較重視「感受與情緒」的女人來說，在身材的改變上，更是令人驚心！特別是當很多女藝人一再強調「孕期要瘦」的觀念，忽略了體重增加是胎兒成長之必然時，女人的孕期往往因為體重與體態的改變，變得更為焦慮。

新父母加油站─小寶寶也愛玩遊戲

    對我們大部份的成人來說，剛出生或滿月的小寶寶，不是吃就是睡。要是有人說，他們也愛玩遊戲，泰半的人肯定是不相信的說:「這怎麼可能呢？」新近嬰幼兒研究顯示，寶寶天天都需要與人互動，早在是胎兒末期，就已如此！

為了孕育新生命，動物會有築巢的習性。人，也是如此。

    女人一旦進入了懷孕後期的三個月，築巢的本能就會出現。如果，您發現自己已經開始想著，要為新生的小寶寶買個小床，為他準備各種用品及小寶寶的衣物時，這就表示您的「築巢本能」已然啟動。